Тэндэнцыя да росту дэгенерацыйна-дыстрафічных паражэнняў хрыбетніка няўхільна расце з кожным годам, а ўсё таму, што ў сувязі з урбанізацыяй востра стаіць праблема гіпадынаміі і гипокинезии. Паражэнне шыйнага аддзела хрыбетніка выклікае частыя, рознай інтэнсіўнасці галаўныя болі і пачуццё скаванасці ў шыі і перадплеччах. Сёння наша тэма - прычыны, сімптомы і лячэнне астэахандрозу шыйнага аддзела.
Прычыны развіцця шыйнага астэахандрозу
Гаворачы аб прычынах дэгенерацыйна паразы шыйнага аддзела хрыбетніка можна пералічыць генетычныя, таксічныя, абменна-эндакрынныя, інфекцыйныя і іншыя. Аднак на першае месца можна паставіць маларухомы лад жыцця і сядзенне за кампутарам, пісьмовым сталом і за рулём.
Дапамагчы дадзенай паталогіі развівацца дапамагаюць частыя стрэсы, якія нехаця робяць выправу гарбаватай, што прыводзіць да ўшчамлення крывяносных сасудаў шыі нерваў.
Болевыя сімптомы ў шыі не варта ігнараваць, бо гэта прыводзіць да прагрэсаванню захворванні і развіццю такіх ускладненняў як плечелопаточный периартроз, сіндром пазваночны артэрыі, сіндром пярэдняй лесвічнай мышцы і Карашкова сіндром.
Пра анатамічным будынку
Зараз паглядзім, якія анатама-фізіялагічныя асаблівасці будынка шыйнага аддзела хрыбетніка спрыяюць развіццю і прагрэсаванню астэахандрозу:
- Шыйны аддзел з'яўляецца найбольш рухомым участкам хрыбетнага слупа. Бо ў ім магчымыя ўсе віды рухаў, то гэта павялічвае рызыка падвывіхі і частых ушчамленняў;
- пазваночны артэрыі праходзіць у канале, адукаваным ў адтулінах папярочных атожылках пазванкоў. Яна кровоснабжаемых галаўны мозг, слыхавыя органы, пазваночны нерв і мазжачок. Пры развіцці дэгенерацыйна-дыстрафічных змяненняў артэрыя і нерв могуць заціскаць у гэтым аддзеле.
- У шыйным аддзеле межпозвоночные дыскі знаходзяцца паміж пазванкамі не ўсюды. У пярэдняй частцы пазванкі злучаюцца суставамі, што можа правакаваць падвывіхі суставаў.
- Адтуліны на трох ніжніх шыйных пазванках маюць трохкутную форму, і пры разрастанні касцяной тканіны пры астэахандрозе можа ўшчамляць нервовыя карэньчыкі.
- На працягу шыйнага аддзела размешчаны вегетатыўныя гангліі.
Гэтыя асаблівасці дапамогуць нам прадставіць механізм развіцця ўскладненняў астэахандрозу шыйнага аддзела хрыбетніка.
Механізмы развіцця змяненняў у шыйным аддзеле хрыбетніка
Паталагічны працэс пачынаецца ў міжпазваночнай дыска з страты вільгаці пульпозным ядром дыска. Фіброзныя кольца дыска паступова становіцца танчэй, зніжаецца яго эластычнасць, і з'яўляюцца микроразрывы.
З прычыны гэтага дыск губляе сваю здольнасць да фіксацыі, амартызацыі і апоры. Паступова павышаецца нагрузка на ніжнія пазванкі, пасля чаго ў працэс залучаецца сам пазванок.
У ім з'яўляюцца дробныя дэфекты і разрастаюцца остеофиты (празмерныя разрастання касцяной тканіны), каб вытрымліваць павялічаную нагрузку.
Пры разрастанні касцяной тканіны па задняй сценцы пазванка здушваюцца нервовыя карэньчыкі, а калі па бакавой паверхні, то ўшчамляецца пазваночны артэрыі.
падвывіхі ў суставах з'яўляюцца з-за парушэнні стабільнасці паміж пазванкоў. Гэта прыводзіць да компенсаторная напрузе цягліц шыі, што дапамагае падтрымліваць шыйныя пазванкі ў нармальным становішчы.
Калі цягліцы стамляюцца, нагрузка на пазванкі зноў павялічваецца, што вядзе да прагрэсаванню захворвання. Такім чынам, фармуецца заганны круг, у якім спазмированные мышцы і пашкоджаныя пазванкі згубна ўплываюць адзін на аднаго і вядуць да пагаршэння стану хворага.
Зыходзячы з паталагічных механізмаў, фармуюцца сімптомы захворвання. Так, здушванне нервовых карэньчыкаў выяўляецца інтэнсіўнымі приступообразными болямі па ходзе ўшчэмленага нерва.
А пры кампрэсіі пазваночны артэрыі на першае месца выступаюць сімптомы, звязаныя са зніжэннем крывацёку ў галаўным мозгу, а менавіта: шум у вушах, галавакружэнне і галаўны боль.
Галоўныя сімптомы шыйнага астэахандрозу.
Асноўныя сімптомы шыйнага астэахандрозу ўмоўна падзяляюцца на 3 групы:
Першая група сімптомаў - болевыя адчуванні
Яна выяўляецца ў выглядзе:
- лакальнай болі ў вобласці патыліцы / шыі;
- иррадиирущей болю, якая распаўсюджваецца на правую ці левую руку, а таксама можа ісці да пальцаў пэндзляў, да самай пэндзля, да перадплечча і нават лакалізавацца на плечавых суставах.
Дадзеная боль можа быць ныючай і пастаяннай, раздражняльнай і якая распаўсюджваецца па ўсёй шыі ці на рукі. Альбо гэта лакальная больш вострая якая страляе боль, якая з'яўляецца ў выніку зашчымленне нервовага карэньчыка.
Другая група сімптомаў - гэта рухальныя засмучэнні
У першую чаргу гэта рыгіднасць цягліц шыі і патыліцы, у выніку якой немагчыма нармальна павярнуць або нахіліць галаву, альбо зрабіць які-небудзь рух у шыйным аддзеле хрыбетніка.
Акрамя таго, гэта абмежаванне рухомасці і ў плечавым суставе, якое называецца сіндромам плечелопаточного периартроза. Таксама магчыма яго распаўсюд на ўсю руку, уключаючы здранцвенне пальцаў рук, здранцвенне пэндзляў і здранцвенне па ходзе бакавой паверхні пляча або перадплечча.
Трэцяя група сімптомаў - гэта вегето-сасудзістыя праявы, праявы з боку сасудаў
У працэсе гэтага адбываецца альбо спазм сасудаў, альбо зашчымленне ў пазваночніку. У выніку могуць з'яўляцца такія сімптомы шыйнага астэахандрозу, як галаўныя болі, галавакружэнне, мільганне «мушак» перад вачыма.
Таксама могуць быць парушэнні з боку слыху - шум у вушах і адчуванне «сернай коркі», пры якой чалавек дрэнна чуе. Гэтыя сімптомы ставяцца да сіндрому пазваночны артэрыі.
Метады традыцыйнага лячэння шыйнага астэахандрозу
Сучасная медыцына прапануе шмат метадаў лячэння дэгенерацыйна-дыстрафічных паражэнняў хрыбетніка. Сярод іх вылучаюць: медыкаментознае лячэнне, мануальную тэрапію, народныя сродкі, лячэбную фізічную культуру (ЛФК), а ў далёка запушчаных выпадках звяртаюцца да хірургічнаму лячэнні. Эфектыўнасць тэрапіі залежыць ад таго, на якой стадыі пачата лячэнне і комплексу падабраных метадаў.
Лячэнне ў першую чаргу павінна быць накіравана на нармалізацыю тонусу цягліц шыйнага аддзела. Дзеянне астатніх сродкаў накіравана на зняцце запалення і болевых адчуванняў у галіне развіцця паталагічных змен.
Важным момантам у лячэнні астэахандрозу з'яўляецца добры камфортны сон, для чаго спецыялісты рэкамендуюць выкарыстоўваць артапедычную падушку.
На ранніх стадыях развіцця захворвання эфектыўным будзе ўжыванне масажу ў дасведчанага спецыяліста і самамасажу. Гэты метад дапаможа паслабіць спазмированные мышцы і спыніць прагрэсаванне паталагічнага працэсу.
Лячэбная фізкультура
Лячэнне астэахандрозу павінна ўключаць лячэбную фізкультуру ў выглядзе гімнастыкі лячэбнай або ранішняй гігіенічнай. Пры выкананні комплексу лячэбных практыкаванняў прытрымвайцеся наступных рэкамендацый:
- апранайце зручную вопратку і абутак;
- каб не з'яўлялася дыхавіца, чаргуйце звычайныя практыкаванні з дыхальнымі;
- нагрузка павінна павышацца паступова, і, калі падчас занятку вы сталі адзначаць скаргі з боку сардэчна-сасудзістай сістэмы, то спыніце выкананне практыкаванні і звярніцеся па кансультацыю да доктара;
- калі ў шыйным аддзеле хрыбетніка падчас заняткі з'явіліся болевыя адчуванні, то заменіце іх практыкаваннямі на расслабленне і расцяжку;
- падчас заняткі кантралюйце сваё агульнае самаадчуванне, дыханне і пульс;
- калі практыкаванні з адвядзеннем рук і абцяжарваннем выклікаюць у вас выяўленую боль, то на час адмоўцеся ад іх;
- комплекс фізічных практыкаванняў лячэбнай гімнастыкі варта абавязкова ўзгадніць з лекарам.
Ад лячэбнай фізкультуры чакаюць наступныя эфекты:
- Умацаванне цягліц шыі,
- Аднаўленне крывацёку;
- Павышэнне рухомасці пазванкоў;
- Павялічыць аб'ём рухаў у шыйным аддзеле;
- Збавенне ад болю і аднаўленне інервацыі;
- Прафілактыка абвастрэнняў.
Медыкаментознае лячэнне
Большасць неўрапатолагаў і іншых спецыялістаў не ўяўляюць лячэнне астэахандрозу шыйнага аддзела хрыбетніка без медыкаментаў. Найбольш папулярнымі з'яўляюцца прэпараты з групы нестероідных супрацьзапаленчых сродкаў (НПВП), якія прымяняюцца ў выглядзе уколаў, таблетак, геляў і мазяў.
несцероідные супрацьзапаленчыя прэпараты здымаюць боль, запаленне і здымаюць ацёк, у выніку аднаўляецца тонус цягліц шыі, паляпшаецца метабалізм ў здзіўленай вобласці, і вызваляюцца ад кампрэсіі нервовыя карэньчыкі і крывяносныя пасудзіны.
Мэтазгодна выкарыстоўваць прэпараты з групы міярэлаксанты, якія таксама эфектыўна здымаюць спазм цягліц і адначасова аднаўляюць іх тонус. Аднак, прымяняць лекі варта з асцярожнасцю, асабліва ў алергікаў.
Прэпараты з групы кортікостероідов зарабілі добрыя водгукі ў лячэнне астэахандрозу шыйнага аддзела хрыбетніка.
Вялікай папулярнасцю карыстаецца ін'екцыйных прэпарат, дзякуючы свайму супрацьзапаленчаму і нейропротекторное дзеяння.
Калі апісанае лячэнне не эфектыўна, то звяртаюцца да выкарыстання паравертебральном блакады з абязбольвальнымі або са стэроідамі.
Як лячыць шыйны астэахандроз нетрадыцыйнымі метадамі
Прыхільнікі нетрадыцыйных метадаў лячэння могуць скарыстацца наступнымі методыкамі лячэння.
- Іглаўколваннедапамагае пазбавіць пацыента ад болю, зняць ацёк і паслабіць спазмированные мышцы, а таксама ліквідаваць функцыянальнае здушванне нерваў і артэрый. Калі дранцвеюць пальцы на руках, то мэтазгодна ставіць іголкі ў біялагічна актыўныя кропкі на руцэ і вушной ракавіне;
- Мануальная тэрапіядапамагае аднавіць нармальны крывацёк у вобласці шыі, здымае цягліцавы спазм і вызваляе ўшчамленне нервы. Выцягванне пазваночніка павінна праводзіцца ўмелым спецыялістам з вялікай асцярожнасцю;
- Гірудотерапія (лячэнне п'яўкамі)з'яўляецца недарагім і даволі эфектыўным метадам лячэння. Працэдура заключаецца ў памяшканні п'явак на біялагічна актыўныя кропкі, якую варта паўтарыць курсам 10 сеансаў. Гэты метад дапамагае аднавіць кровазварот у шыйным аддзеле, зняць ацёк і запаленне;
- Кропкавы масажзаключаецца ў пальцавым уздзеянні на біялагічна актыўныя кропкі і дапамагае зняць спазм цягліц, палепшыць кровазварот, зняць ацёк, боль і запаленне;
- Народныя метады лячэнняможна паспяхова выкарыстоўваць у хатніх умовах. Гэта розныя адвары і настоі, якія можна рыхтаваць самім (настой палыну, настой кветак бэзу, настой часныку). Добрым эфектам валодаюць лячэбныя ванны з мяты, рамонкі, шалвеі, карэнішчы аеру.
Пасля прыведзеных метадаў лячэння і азнаямлення з механізмамі развіцця захворвання, прымайце рашэнне самі да каго вам звяртацца са сваёй праблемай: да неўрапатолага або прыватную клініку.